И ты снова остаёшься одна — с телефоном в руке, кучей вопросов в голове и этим тупым ощущением: «Я опять в это вляпалась. Почему?»

И ты ведь не девочка уже. Ты взрослая женщина, ты умеешь держать лицо, знаешь, когда отпустить, когда промолчать, когда уйти. Но это не спасает от главного — от чувства, что ты вроде бы всё делаешь правильно, а результат один и тот же.

Или вот другая история.

Мужчина — хороший. Заботливый. Внимательный. Не пропадает, пишет первым, помнит, что ты любишь капучино без сахара. Приезжает, когда у тебя плохое настроение. Готов познакомиться с твоей мамой. Вкладывается. Стабильный. Всё с ним нормально.

Но… не цепляет. Не вызывает бурю эмоций. Не сводит с ума. Не заставляет сидеть с телефоном в руках и ждать, когда же он, чёрт возьми, напишет!

Ты думаешь: "Блин, ну вот что со мной не так?!"

Ты уже и не считаешь, какой это раз. Сначала — лёгкость. Он пишет, интересуется, зовёт на свидание, держит за руку, улыбается, говорит, что с тобой «по-особенному». Ты вроде бы не торопишься, не строишь иллюзий — но внутри всё равно теплится надежда:
«А вдруг в этот раз по-другому? Вдруг не как раньше?»

Но проходит неделя, две, три — и всё сыпется. Вскрывается, что он женат. Или у него «сложный период». Или он «пока не готов к серьёзным отношениям», но «ты очень классная, правда». А потом просто исчезает. Без звонка. Без объяснений. Без финала.

И дело не в том, что ты выбираешь "не тех мужчин". Ты выбираешь ощущение, которое они создают. Вот этот эмоциональный драйв. Где внутри всё крутит, щемит, захватывает. Где в один день ты чувствуешь себя особенной, а в другой — ненужной. И ты снова стараешься. Снова надеешься. Снова держишься.

А когда рядом мужчина, который не играет — не исчезает, не молчит по три дня, не путает, а просто говорит: «Я рядом. Я с тобой. Я хочу строить отношения» — ты сидишь и думаешь: «Что-то не так. Почему мне с ним скучно?»

Потому что нет тревоги. Нет борьбы. Нет дофаминовых всплесков. А твоя нервная система к ним привыкла как к наркотикам. И ты путаешь спокойствие с отсутствием чувств. Ты думаешь: «Раз меня не штормит — значит, это не любовь». Но это ложь. Навязанная. Прожитая. Запомненная телом.

Ты вырастаешь. И теперь — взрослая, красивая, умная женщина. Но в отношениях ты по-прежнему та девочка. Та, что ждёт, что её выберут. Что доказывает. Что старается. Что проглатывает. Потому что где-то глубоко внутри сидит голос: "если я не идеальна — меня не выберут. Я не нужная"

И ты растёшь с этим ощущением — что в отношениях тоже надо выживать. Что нельзя просто быть собой. Нельзя просто чувствовать. Надо держать форму. Держать мужчину. Держать контроль. И если в какой-то момент становится спокойно — внутри включается тревога: "А вдруг это затишье перед уходом?". Ты ждёшь подвоха даже там, где его нет. И сам факт, что тебе не больно — кажется подозрительным.

В детстве ты тянулась к маме — а она всё время где-то не здесь. Физически рядом, но будто за стеклом. На кухне. В мыслях. В выживании. Смотрит — но не видит. Слушает — но не слышит. Ты звала её, а она говорила: "подожди", "не сейчас", "мне и так тяжело".

И ты начинала вести себя «правильно». Не капризничать. Не наглеть. Не мешать. Ты научилась читать настроение с порога. Понимать, когда лучше замолчать, чтобы не вызвать раздражение. И где-то внутри в тебе поселилось: "я — это обуза. Чтобы быть рядом — надо заслужить право на это." А если были братья или сёстры — ты просто проигрывала. По факту. По приоритету. Ты привыкаешь быть не первой. Привыкаешь, что на тебя не хватает.

Ты ведь не с пустого места стала такой. Такой, какой умеешь держать лицо. Такой, что всё сама. Не просить. Не ныть. Не жаловаться. Можешь и карьеру. Можешь и квартиру. Можешь и молчать, когда больно. Просто с самого детства ты поняла одну вещь: любовь — это не то, что дают просто так. Любовь надо заслужить. Стараться. Подстраиваться. Быть удобной. Быть хорошей. Терпеливой. Не мешать.

Любовь — это не качели. Не ожидание. Не тревога. Это присутствие, ясность и опора. Но чтобы её почувствовать, тебе надо сначала разобраться с тем, что у тебя внутри зовётся «любовью» — но на самом деле ей не является.

Только в глубокой работе с психологами я смогла разорвать этот круг. Понять, почему притягиваю не тех. Поменять свои реакции, установки и выбор. И построить наконец те отношения, о которых раньше только мечтала.

За последние годы я провела более 500 консультаций с женщинами, которые тоже были в тупике. И с каждой новой историей только сильнее убеждалась: всё меняется, когда ты начинаешь видеть, что с тобой на самом деле происходит.

У меня за плечами не просто опыт — у меня есть насмотренность, интуиция, понимание этих сценариев до мельчайших деталей.

Потому что я не теоретик. Я не учу жить по учебнику. Я сама через это прошла.

Были отношения, где я чувствовала себя ненужной. Были мужчины, которые «не готовы», «не знают, чего хотят», «им просто хорошо, как есть». Я тоже задавала себе вопрос: «Что со мной не так?» И тоже пробовала всё — от женских практик до полного игнора. Но отношения всё равно не складывались.

Это не терапия на месяцы. Не мотивация. Не “женские практики”. Это 90 минут, за которые ты получишь чёткое понимание:

На консультации мы не обсуждаем «как полюбить себя». Это не разбор твоего поведения. И не объяснение, как «правильно вести себя с мужчиной».

Это работа с самой глубокой частью — с той, откуда вообще берутся твои выборы. Почему снова втянулась в отношения без будущего. Почему включилась там, где стоило пройти мимо. Почему знала — и всё равно пошла.

Мы вскрываем механизм, по которому ты живёшь уже много лет. Ты увидишь: что это не тебе “не везёт на мужчин” — а что внутри тебя работает старая система, которая снова и снова приводит к одному и тому же сценарию.

Ты уже всё перепробовала. Книги, марафоны, медитации, психологов. Ты знаешь, что проблема где-то в тебе — но не понимаешь, что конкретно менять и как. Ты устала от "разобраться в себе", "проработать травмы", "отпустить страх".

Хочется простого: скажите, где я ошибаюсь — и как выбраться из этого круга.

Именно для этого я провожу консультацию. Не чтобы дать тебе ещё одну теорию. А чтобы вместе добраться до самой сути. Не поверхностно — а туда, где действительно всё начинается. Туда, где однажды ты приняла правила, которые теперь мешают тебе строить живые, настоящие отношения. И пока они не пересмотрены — любые «работы над собой» будут снова заканчиваться болью.

Я провела сотни онлайн-консультаций. И могу с уверенностью сказать: эффект не зависит от расстояния. Он зависит от доверия, от понимания, от точного попадания в суть. И всё это происходит — даже через экран

Может показаться, что онлайн — это "не по-настоящему". Многие так думают. Я тоже раньше так думала.

Долгое время я была уверена, что настоящая работа возможна только в кабинете. Что через экран невозможно почувствовать человека. Что это поверхностно. Но знаешь, с опытом пришло понимание: всё как раз наоборот. Онлайн это:

удобно: ты не мчишься в другой конец города, не переживаешь, что опоздаешь, не ищешь парковку;

безопасно: ты дома, в своём пространстве, и можешь быть собой, а не играть "идеальную" в незнакомом кабинете;

глубже: потому что ты расслаблена. А когда расслаблена — легче говорить честно и по-настоящему. Именно тогда и начинается настоящая работа.

Длительность: 60-90 минут

Формат: онлайн, в Zoom или WhatsApp

Если тебе близко то, о чём я говорю — нажми на кнопку и напиши мне в WhatsApp. Я задам пару уточняющих вопросов, расскажу, как всё проходит. Если поймёшь, что это твое — подберём день и время для консультации.

Если остались вопросы — тоже пиши. Буду рада ответить.

Это не волшебная таблетка. Я не обещаю, что после одной встречи ты встретишь любовь всей жизни. Но и по-прежнему уже не будет. Потому что ты начнёшь видеть — чётко, ясно, без розовых очков — почему всё повторяется и что с этим делать.

Я не продаю "проработки до пенсии". Моя задача — чтобы стало понятно уже на первой встрече. Чтобы ты почувствовала: вот оно. Вот где сбой. Вот как по-другому.

И да, бывает, что мы не подходим друг другу. Не откликнулся мой стиль. Не зашёл темп. Не то настроение, не тот вайб. Это нормально.

Если ты в течение 24 часов после консультации поймёшь, что я — не твой специалист, что мой подход, мой голос, моя подача — это не то, что тебе было нужно, я верну тебе полную стоимость консультации. Без вопросов.

Никаких «срочно запишись».

Никаких обязательств.